1番見てくれているのは
おぉ！
なんと2ヶ月ぶりくらいの更新（笑）
職場の方にブログを聞かれて、しばらく書いていないことに気づき・・・笑
また描き始めるキッカケをいただきました（笑）
ありがとうございます🙇♀️✨
頑張ってるときは
その頑張りを周りに見てほしい、認めて欲しいという気持ちが出てくる時があるよね
もちろん気づいてもらった時はすごく嬉しいけれど
そういう気持ちが出てくる時は
自分が1番その頑張りを見ていないのかもしれないね
全部の姿をそばで見ているのは自分自身
自分に褒めてもらえたり認めてもらえたりすることが
1番嬉しいのかも
誰かに認めて欲しい気持ちが出てきた時は
まず自分自身に目を向けてあげてみよう
だめだなーと思ってしまうときはオッケーのハードルが高くなってなっていないかな❓と見てみるのもおすすめ
100点じゃなくていい
そもそもその100点は
1000点ぐらいのレベルかもしれないよ
ちゃんとみんなに優しくできて
ちゃんと全てにミスしなくて
嫌なことも嫌な顔せずやり遂げて
完璧なご飯を3食作って
おまけに手作りおやつを作って
お部屋もピカピカで
課題もすぐに終わらせて
自分磨きも欠かさなくて
毎日ブログを更新して（笑）
仕事も勉強もガンガンこなして
疲れたと言わずにニコニコして
メイクもバッチリして
・・を全部できたら○❣️
とかしたら、しんどくなるの間違いなし！
そりゃ人にも認めて欲しいーーーーーーーーーーー
もう
朝起きておはよう❣️と挨拶した
とか
めんどいのに会社、学校に行った
とか
それだけではなまるです！！！
ぴこに至っては毎日生きてそこにいてくれるだけでいいからね！！
だからあとは好きなことして楽しもう
アンパーンチしてても、すねててもかわいいよ（笑）
自分の意識が景色を変える
いきなりだけれど
小学生の時に
クラスの男の子に
「やーい、でぶーーーーーー」
と、言われたことがあった
けども、
ん❓この人何いってんの❓
と、まーーーーったく気にならなかった（笑）
何なら「デブじゃないし！！」と自信満々に言い返していた
なぜか。
自分が太ってるなんて微塵も感じていなかったから（笑）
実際はその当時、
親の仕事が忙しくて、店屋物やカップラーメン三昧、しかも時間も不規則だったから
またズレがおきてたくらい、まあまあぽっちゃりしてた（笑）
でも、そんなことは全く思っていなかったから、
それを言われたからといって
何とも感じなかった（笑）
意味がわからなかった（笑）
でもそのご、お母さんにそのまたズレを笑われたことがあって
多分ばかにしたとかじゃなかったんだろうけど
なんか恥ずかしくて、悲しくて
私太っていたんだ！！
太っているのは悪いこと。
と認識し始めた
そこからは太ることはなかったから
太っていることに罪悪感を感じることはなかったけれど
太っている人をみるには苦手だった
（なんか思い出すのかな？）
けど、外見に意識が向いているから
自分がどうみられているかは気になっていて
逆に痩せすぎな自分を恥ずかしいと思っていた
細くて羨ましい！
とか
すらっとしている！！
と言われても
とどう思われるか心配ばかりしていたりしてた
太りたくても太れない時もあるのに
何が言いたいかというと
自分が自分のことをどう思っているかが大事で
かけられる言葉には大して意味がないってこと
（ただし、明らかに傷つける目的での言葉を言われたら、本気で怒りなさいね！！）
同じ言葉でも褒め言葉に聞こえたり、悪口に聞こえたり、何にも感じずスルーされる言葉になったりする
実際太ってても気にしていなければ、何のこと？
となるし
痩せてて羨ましいと言われても、それって遠回しにdisってる？？？
となったりする
自分をけなしてればけなして聞こえるし
自信を持っていれば褒められて聞こえる
だから、自分が自分をどう思ってるかが大事！
人がいる限り、やっぱり比べたりしてしまうことはある
逆に、人（相手）がいなければ、悩み事もないとも言えるけれど
人を通じて自分を見れるとも言えると思う
どんな人かも知れる
面白いよ♫
どれがいい悪いではなくて、自分はこうなんだ、と自分に会える
みんな違う
いい悪い、は相手の都合によって決められるだけだから
どんな部分もただのその人の特徴であるだけ
picoはとにかくかわいい❤️
将来いろんなことに悩むことがあるかもしれないけれど
かーたんにしたら
ダメなとこ１つもないよ
泣いてても、怒っていてもかわいい😍
誰と比べなくていい
picoがpicoでいるだけで100点満点💮
（どんな個性が出てくるか、楽しみでしょうがない！）
だから、人の言葉が気になる時は
自分のこと卑下してないかな？思い込んでいないかな？いけないと思っていないかな？
と見直してみるといいよ！
さっきもいったけど、
picoは満点な存在！何しても減点なんかされません❣️
みんな満点な存在！！！
今日も1日思い切り楽しんでねーーーー🤗
＃みなのことのは ＃欠点 ＃悩み ＃人の目 ＃満点 ＃孤独 ＃大丈夫 ＃あなたのままでいい ＃大好き
人の目が気になる！
picoは髪が長くなってきて
ついにツインテールができるように♫
picoは髪が多くて普段モコモコしてるから髪を結ぶとぐんとお姉さんぽくなるし
雰囲気が変わる！
かわええ〜❤️とメロメロ
が、当の本人は髪結ぶのが嫌いだから渋々なんだけどね（笑）
さて、秋になり運動会シーズン！
picoの保育園でも運動会が開催されることになりました
コロナの影響でいろんな行事が中止になっていたので初の参観で今から楽しみ♫
保育園でも運動会に向けて練習が始まったみたい！
なんだけども！！
picoはみんなの視線を浴びて大泣きだったそう😹
あらあら(´⊙ω⊙`)！
picoは保育園でも初めてすることは怖いというか躊躇するみたいで
できれば最初は避けたい子ですね！と先生からも言われているよ
わ、わかるーーー！！
よくみてもらっています（笑）
picoは本当によく周りを見ているこだから
視線を感じると怖く感じるのかもしれないね
じーっと様子を見るから、自分を出すには少し時間がかかる
という面もありながら
相手が困っていたりすると引いたり笑いかけてくれたり優しい面もある
人の気持ちがわかってあげられる子だと思う
もしかしたら集団の中ではちょっとしんどい瞬間もあるかもしれないけれど
その面は1面だけで、生きたり伸びたりする面も含んでいるんだ
だから1面だけをみて自分を決めつけたり卑下したりする必要はないから
素敵なところをいっぱい持っているからね
わからなくなったら人に聞いてみるのもオススメ！
かーたんもいくらでも教えてあげるよ（笑）
その人の性格はそれぞれ神様からもらったギフトだと思ってる
だから、この先のpicoにとってなくてはならない要素なんだと思うよ！！
どんな未来が待っているのか楽しみだね♫
まずは運動会！picoなりに楽しんでくれればいいからねー♫
走れても、走れなくても、泣いちゃってもかわいいから（笑）❤️
＃みなのことのは ＃未来 ＃人の視線が怖い ＃敏感 ＃時間がかかる ＃大丈夫 ＃ただの一面 ＃多面 ＃孤独 ＃悩み
picoよ・・・
picoに言っておかなければいけないことがある・・・
このpicopico レターなんだけど
昨日気づいたんだけれど・・・・
レターの綴りが間違ってるーーー(´⊙ω⊙`)！！！
✖️Lettr→Letter
だからねーー(T . T)
なぜこんなことになっているのか❓
Lettrは調べたら誰かの音楽のアルバム名としてはあったけど、意味としてはなさそう（笑）
は、恥ずかしーー
かーたんはこんな感じです（笑）
勉強はとーたんに聞いてください（笑）
図工と美術のみ任せてください🤗
親子で一緒に作品づくりとかは燃えるよーーー
楽しみだなぁ
まぁそんなこんなで、いくら親っぽく偉そうになんか言っても
かーたんもまだまだ間違うこともあるので
一緒に一番いい形を見つけて行こうね♫
あーーそれにしても恥ずかしい（笑）
今日も秋晴れ気持ちいい天気だ！今日は何してそぼうね〜😊
＃みなのことのは ＃間違うこともある ＃日々勉強 ＃日々成長 ＃子育て王国鳥取 ＃女の子ママ ＃島根出身 ＃孤独 ＃1人じゃない ＃大丈夫
悲しみの涙
かーたんは泣き虫で
小さい頃もよく泣いていた、と思う
あんまり記憶にはないのだけれど
一度小学生くらいの頃に
泣いて済まそうと思ってるんだろ
と親に言われてすごく悲しかったのは覚えている
でもそれを言われたのはたった1回だけ🤔
でも大好きな親から言われたのがショックだったんだろうな
本当に悲しいのに・・・本当に涙が出てくるのに・・・がーーーーーーん・・・
でも、最初にも書いたけれど、
よく泣いていた、と思う、といっているくらいだから
よくよく考えてみたら、そんなに記憶にございません（笑）
むしろ、その出来事があってからの方がよく泣いていたような？
わざとだと思われたくなくて、悲しいのを閉じ込めようとするようになったから
泣き虫になったんじゃ・・・と書きながら思ったよ（笑）
確かに感受性は強い方だと思うから
気持ちが動くこと、物事に反応するのは多かったんだと思うな
きっとそれはいけないと思ったんだ
中学生になった時は、
なんでそんな風に考えるの？と言われてトドメを刺され
そんな風に感じる自分がおかしいんだと思ったね
が、今なら声を大にして言える！！！
あの時のかーたんは本当に悲しかったし（怒られて）怖かったんだ！！！と（笑）
表面にでる悲しみの表現の程度はその人それぞれだとは思うけど
感情はそんなに計算して出せるものではなくて、自然と湧いてくるものだと思うから
どんな感情も何回も感じていいし、我慢したり隠したりしなくていい
誰かに表現できなくても
自分には素直でいたらいい
今のpicoはすごいぞーーー！
毎日これでもか！！と感じたことを感じたまま表現しまくっているぞ（笑）
余裕がない時ももちろんあるけれど
かーたんは心の底から感情をあらわにして泣くpicoもかわえ〜なー(´⊙ω⊙`)❤️
と萌えている（笑）
なんなら、生まれた時もこんな顔して思い切り泣いていたなぁ・・・❤️
と浸っていたりする😹
まぁあんまり泣くのが続くとイライラしたり一緒に悲しくなってきてしまうから
もー泣きなさんな😔
ということもあるけれど！！！
感じた気持ちは大切にして欲しいと思っているから
かーたんの言葉に左右されずに、自分の感情を感じ切ってな♫
そうすると、ふと次に進む方向が見えたりエネルギーが湧いてくるから
抑えると不消化になって、めっっちゃ時間かかるからあんまりおすすめはしないわ😀（かーたん体験済み）
今日もありがとう！鼻の頭を蚊に刺されて赤鼻になってるpicoも大好きだよ〜（笑）
＃みなのことのは ＃鳥取まま ＃女の子ママ ＃1歳5ヶ月 ＃泣き虫 ＃涙 ＃溢れた感情 は ＃単純に ＃こぼれる涙 って ＃歌詞 の＃歌
あったよね（笑）好きだったなー ＃泣いてもいい ＃悩み事 ＃孤独 ＃わかって欲しい ＃感情 ＃抑えられない ＃抑えなくてもいい ＃子育て王国鳥取
怒りの正体
この間面白い話を聞いたに！
怒りは一番自分の味方でいてくれている感情なんだと！
え(´⊙ω⊙`)！？何それ？？？
味方！？？？
目から鱗。
かーたんはよく自分に怒っちゃダメ、とか、イライラしちゃダメ、と抑えることが多くて、（だだもれていますが笑）
怒りが出てしまった後も
そんな自分を責めたり落ち込んだりしてるんだ
そしてすぐに気持ちを切り替えなきゃ、怒っていない風にしなくちゃ、とかするから
すごい不自然になってしまう時も多い
だけどさ、なんで怒っているかというと
それ違う！私が思っているのと違う！！私の考えてる、私の大事にしている価値観の方が正しいのーーーーー！！！！！
と、最高潮に自分に味方している状態なんだって！
た、確かに！！！
それを聞いた時に、怒るってすごく悪いって思っていたけれど
自分に一番寄り添って味方してくれてる瞬間
自分に優しい瞬間でもあるって思ったら
かーたんは自分の
すーーーーーーごくイライラしいで怒りんぼなところが嫌だなぁと思っていたけれど
めっちゃ自分に味方できる自分なんじゃん(´⊙ω⊙`)！って思ったら
なんか嬉しくなったんだ
もちろん怒りをぶちまけたらいいという話ではなくて
怒る自分をいけないと思ったり責めたりする必要はないってこと
そう思う、感じる自分を受け入れてあげて
その上でどうしたいか（伝えるのかほっとくのか発散しにいくのか怒りをぶちまけるのか笑）
を決めればいいんじゃないかな
よく、このpico Letterで自分の気持ちを聞いてみてとか寄り添ってとか言っていると思うけれど
怒りの状態こそ一番自分の気持ちに寄り添っていて、自分が味方していてくれてるから自分にエネルギーが湧いてくる
（改めていうけど、ここでの怒りは相手に対してぶつけるという意味ではなくて、怒りという感情が生じている状態のことね☝️）
確かに怒ってる時って変に動けたりする（笑）
普段人に合わせていても、
もうそんな人のこと気にしなくていいやん！！！好きにしよ！！！
と、自分中心に動けたりするしなぁ😹
怒っている状態も悪い状態ではないんだね
とはいえ、人が怒っているとまだまだかーたんもドキドキするし
やめてーーーーっとも思うけどね(^^;;
まぁまずは自分のことからかな！
ちなみに今のところはpicoが怒っていても
可愛いなぁ〜❤️おーこわこわ❤️くらいです（笑）
クルクル感情が変わって忙しそう（笑）
でも元々、人ってこんな感じなのかもしれない。
それをいつも機嫌よく笑ってだけ過ごそうと思う方が不自然なことなのかもしれないね。
周りに全てをさらけ出せとまでは言わないけれど
自分にだけは正直でいたいし、どんな自分でもオッケーで、味方ではいたいね♫
pico、今日も大好きよーーーーーー😘
＃みなのことのは ＃怒り が出ても ＃責めないで ＃味方 ＃自分の気持ち ＃孤独 ＃寂しい ＃寄り添う ＃不自然な自分 ＃目から鱗
＃イラストレーター ＃鳥取市 ＃子育て王国鳥取 ＃女の子ママ ＃メッセージ ＃明日 ＃感情
後悔
朝晩がめっきり涼しくなって
ようやく秋がやってきたね
朝扉を開けるとほっとする〜
picoは毎朝扉を開けるたびに
あち、あちって言って日陰に逃げているよ
かわいすぎる
暑いね〜というと
ふーふーとさまそうとしているね（笑）
さて、今回は後悔について
かーたんは後悔しないようにいつも考えて考えて考え過ぎて悩みながら答えを出している方
（安易に出すことも多々あるけれど）
でもそんなに考えてもそれでよかったのかな・・・と後悔することも多い（笑）
後悔というか、また戻って考え出す
もうきめたんだからーとは思うんだけど
なんかもっといい方法があったんじゃないか、とか模索する
多分考えることが好きなんだろうから
それでもいいんだけれども
疲れるまでやったらやりすぎだな
とーたん曰く、かーたんは悩んで悩んで、はっと自分なりの考えにたどり着いた時が
一番楽しそうで生き生きしてるんだって
なので、無理に悩みを無くさないせないでいいんじゃないかと言ってくれる
ありがたい。
話はそれたけど
その時後悔しても結果それでよかったことなんてざらにあるし
思い悩むまではしなくていいってこと
それでよかったかなんて、もっと時間が経ってからじゃないと出ないものも多いし
悪いと思っていても、後々それでよかったことにも実は未来でできる
あれがあったから今の自分がある、とかね！
だからその選択がいいか悪いかではなくて
自分の今や未来に対して真剣にどうしたらいいか、
どうしたいかに向き合ったことの方が
とっても大切で
そのために出した決断だったのなら
どっちを選択しても正解だとかーたんは思う
どちらも正解！
やってもやらなくても正解！
自分がいいと思うもの、心地よい方を選んでいけばいいよ
自分が出した決断を信じて
それでも後悔するのであれば、その時軌道修正すればいい
あなたが出した答えだもの！自信を持って大切にしてあげてね。
今日も大好き😘
＃みなのことのは ＃ぴこ ＃ラブレター ＃後悔 ＃鳥取 ＃子育て王国鳥取 ＃女の子ママ ＃答え ＃選択 ＃どちらも正解
＃カサ好き ＃成長 ＃こども ＃悩み ＃思春期 ＃後悔したら ＃悩んでいい ＃相談したい ＃どうしたらいいか
＃どうしたいのか ＃自分が知っている ＃大丈夫 ＃1人じゃない ＃孤独 ＃わからない
